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スマップル松山店

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iPhoneの時計アプリの「ベッドタイム」機能。って何ですか(・・?

スマップル松山店です。

 

先日、バラエティー番組を久しぶりに見ました。

新たな芸人さんが出られていました。ひょっこりはん?おもんないΣ( ̄□ ̄|||)申し訳ございません。

言葉が荒くなってしまいました(; ・`д・´)にゃんこスターの分類ですかね💦

私にはわかりません、あくまでも個人的見解です<(_ _)>

 

さて、iPhoneのお役立ちをご紹介致します(^^)/

iPhoneの時計アプリのベットタイム機能です‼

睡眠時間がグラフで可視化される、睡眠分析を見れば、1週間の就寝時間と起床時間が一目瞭然です。

ラフの上下にあるラインがそれぞれ設定した就寝時間と起床時間を示しています。

日によってグラフの形が大きく変化していたりしている場合は、睡眠時間が乱れていると判断できるわけです。

不規則な生活を改善するきっかけになります。

 

「時計」アプリを起動する→ベットタイムをタップ

起床時間を設定する

曜日を設定する

睡眠時間を設定する

リマインダーを設定する

目覚ましサウンドを設定する

目覚ましサウンドを設定する

 

上記を設定し保存すると完璧です(*’▽’)

 

就寝時刻になると、設定したタイミングでリマインダーが表示されます。

つい夜更かしをしてしまう夜型の人でも、通知が届くことで就寝時刻を強制的に意識させられます。

ぜひ活用ください(^^)/

 

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詳しくはスタッフにお尋ねください。

スマップル松山店では、バッテリー交換、画面交換、ボタン系修理、カメラ交換、水没復旧なども行っております。

まずはお気軽にご相談ください。お待ちしております。

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住所:愛媛県松山市大街道1丁目4-19 ツーインワンオオノビル1階
TEL:089-986-9860
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カテゴリ:お役立ち情報 投稿日:2018年5月19日

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